天津津南孕早期不可不知的五件

• 提问者: admin
• 提问时间: 2021-04-30
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问题补充: 孕早期不可不知的五件事 孕早期对禁忌众说纷纷，有些如临大敌，一家大小都紧张，衣、食、

孕早期不可不知的五件事

　　孕早期对禁忌众说纷纷，有些如临大敌，一家大小都紧张，衣、食、住、行，样样小心翼翼地，家人更是把孕妇当国宝一样供着不让做任何事，怕有损失；有些呢却不当一回事，跑跑跳跳，熬夜上网一样不误的，特别是长辈看到儿子对媳妇的关心，更是以她们当年的经验来说是如何英勇的，家务照做，甚至当年还要下地干活，或者生几个的是一边怀孕一边还要带大宝、二宝的，当年也没有什么东西吃，别说肉就是饭都没吃饱哪来那么多禁忌等等都有。

　　其实，随着生活条件的提高，生活环境的变化，时代的变迁，什么“当年”的孕妇也一样，太过小心翼翼也不用，但不当一回事对优生优育也不是好事，所谓过犹不及一个“太”字就没那么好，有些是因为“当年”在特定的生活条件下没办法，而且当年也没有这么多的电子产品吧？但适当的注意和休息还是很有必要的，下面这五大孕妇禁忌虽然没有那么全面，但也当给各位准妈妈提个醒吧，消除困惑、解决问题的同时助你顺利度过这怀孕初期的非常时期。

　　一、忌乱服用药物，做好孕早期的优生检查是很有必要的

　　在备孕时提前先做好身体的各项检查，尽量避免孕期不用服用药物。做好孕早期的一些筛查，叶酸的服用等还是很有必要的。当身体有出现不适需服药时切忌乱服用药物，应及时就医。叶酸是对预防宝宝出生缺陷的一种重要方式，准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸（包括天然叶酸和叶酸补充剂）。孕妇对叶酸的需求量比正常人高４倍，近年来对服用叶酸的宣传力度比以前大大的提高了。

　　二、忌提重物，孕期的准妈妈，应该尽量不要提过重的物品

　　有时会听到一些父母辈的人说，现在的年轻人真娇贵，生个孩子还要注意这注意那的。其实就现在的准妈妈的身体素质来说，还真的要差些。孕期的准妈妈对于一些生活上的琐事可以自理并要尽量自理，不要太娇贵，一有身孕就什么都要照顾也不利于日后的生产，但如果涉及到要提重物、举高重物用到力气活的话，建议还是要小心点，如果用力过度的话，都有可能发生子宫收缩的情况，特别是孕早期胎儿未发育稳定，所以孕早期的准妈妈，应该尽量不要提过重的物品。

　　三、忌熬夜晚睡，劳累过度致使孕妇抵抗力下降，易感冒生病

　　忌熬夜晚睡，别说是准妈妈，就是平常从健康养生来说也不利健康，何况是孕妇呢？现在很多的准妈妈，都是夜猫子，特别是都市人更是晚睡，对于这些人来说，熬个三更半夜是家常便饭的事，让她们早睡还不一定睡得了，或自我感觉不错，晚睡也没有什么大不了的，平时都是这样啦。但在这还是提醒一下准妈妈们，长时间熬夜会使造成疲劳，抵抗力下降，易感冒生病，精神不集中，易造成危险，会增加早产的危险。所以为了能孕育一个聪明健康的小宝宝，就是你再不愿意早睡，也要改掉熬夜的这个坏习惯了，同时也是为了你自已的身体健康着想，别让家人为你担心。

　　四、忌长时间的上网、看电视，远离辐射源对胎宝宝的伤害

　　怀孕前三个月是胎儿各种器官形成期，也是最重要的时间，在这段时间，准妈妈们应忌长时间的上网、看电视，远离各种幅射源，为了孕育健康的宝宝，应少用电脑、少上网、少看电视，因为机器内不断发出肉眼看不见的电磁辐射，使用电流工作的电器都或多或少会产生“辐射”。孕期有时间可以听听音乐、看看书（特别是一些优生优育的书）、散步、做做美食，让自已有个好心情，这样也能更好的孕育出更健康、聪明的宝宝啊！

　　五、忌出远门包括长途旅行或者出差，长途跋涉给孕妇造成奔波劳累

　　容易疲劳，容易打瞌睡是一个很明显的早孕反应，这个时候准妈妈最需要的是充足的睡眠及休养，如果选择长途旅行或者出差，不论你是选择哪一种交通工具，长途跋涉会给孕妇带来奔波劳累，会对准妈妈的身体造成影响。所以各位准妈妈们在这个时候最好是不要选择出远门旅行，如果出现意外可能会造成对孕妇本人身体伤害、胎儿的伤害，严重的可能造成对家庭生活的影响。

　　孕期的禁忌讲究起来是不少的，小编今天说的孕早期这五大禁忌是相对普遍性的，其实这几个要注意的方面，不少准妈妈一看都觉得没什么特别的，因为大部份从备孕时就会听家里的长辈或过来人提醒到了，但就是这些看似很普遍性的道理，有时大家更没去认真对待。孕期的准妈妈是辛苦的，也是伟大的！加油，为孕育一个健康、聪明的宝宝努力吧！

　　小编也提醒各位孕妈妈定期做好产检，为产下一个健康、聪明的宝宝打好基础。

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