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天津津南预防盆腔炎主要注意的几个方面
预防盆腔炎主要注意的几个方面,压力大、缺少运动,久坐时会引起盆腔的血液回流不畅,出现慢性盆腔充血,加上抵抗力弱、细菌的感染,从而会导致慢性盆腔炎的出现。那白领女性如何预防盆腔炎呢?白领女性如何预防盆腔炎?
天津津南女子医院专家介绍,预防盆腔炎主要注意以下几个方面:
1、注意性生活和经期卫生,拒绝各种感染途径,保持会阴清洁干爽。每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。还有患有盆腔炎时白带量多,质粘稠,所以要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。
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2、避免人流、取环术后感染。人流或上、取环等手术后一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。
3、做好避孕工作。尽量减少人工流产术的创伤。
4、不要剧烈运动。加强锻炼,增强体质,劳逸结合,增强身体对疾病的抵抗力。白领女性如何预防盆腔炎还需避免久坐,久坐工作者需每隔半小时离开坐位适当活动。
天津津南妇科专家温馨提醒:盆腔炎患者除了注意以上的预防方法,也注意饮食调护,要加强营养。
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