天津津南孕妇血糖高怎么办？

• 提问者: admin
• 提问时间: 2021-05-27
• 浏览量：

问题补充: 孕妇血糖高怎么办？ 若是测量孕妇血糖值时发现异常，血糖值偏高，应立刻采取措施。孕妇血糖高可以从日常生活、日常饮食、药物控制三个方面来调节。 孕妇血糖高怎么办之日常生活 １．监测血糖值 孕妇及孕妇家人应养成监测孕妇血糖值的习惯，孕妇血糖高可不是

孕妇血糖高怎么办？

若是测量孕妇血糖值时发现异常，血糖值偏高，应立刻采取措施。孕妇血糖高可以从日常生活、日常饮食、药物控制三个方面来调节。

孕妇血糖高怎么办之日常生活

１．监测血糖值

孕妇及孕妇家人应养成监测孕妇血糖值的习惯，孕妇血糖高可不是小事情，若是不重视，带来的影响无论是对孕妇本身还是腹中胎儿都是非常严重的。

所以孕妇可以买一个测量血糖的仪器，以便能够随时知道血糖值的情况，那么就能依据血糖值做出正确合理的调节，避免孕妇血糖值太高或太低。

２．运动锻炼

孕妇适当的运动有助于提高胰岛素敏感性，能有效的控制血糖。

孕妇可以在室内做做孕妇瑜伽动作或孕妇体操，或者选择到室外稍微活动，比如饭后室外散，早上太极拳等。舒缓不剧烈的运动锻炼都是可以尝试的，孕妇应该达到运动发热但不出汗的效果。

为了有效控制孕妇血糖高，应坚持每周至少运动３次，每次运动持续时间为３０－６０分钟，当然是包括运动的准备活动和事后活动。

孕妇血糖高怎么办之日常饮食

１．降低血糖的食物

粗粮：黑米、荞麦、玉米、糙米、燕麦、全麦面包、根茎及豆类等。

食法：精白米、面等血糖指数很高，可以结合以上的粗粮来搭配食用，比如大米燕麦饭、玉米饭。

水果：草莓、菠萝、番茄、猕猴桃、番石榴、桃、火龙果、梨、柚子、苹果等。

食法：以上的水果血糖指数较低，而且含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质，适合血糖高的孕妇食用，可以选择直接吃以上水果，或是选两三样做成水果沙拉，打成果汁饮用也行。

素菜：绿叶蔬菜、苦瓜、洋葱、魔芋、南瓜、紫菜、黑木耳等。

食法：孕妇多吃绿叶蔬菜能补充大量维生素、矿物质和粗纤维，而且苦瓜等别的素菜血糖含量低，粗纤维含量高，非常适合孕妇食用。孕妇吃以上的素菜，清炒最好不过了。

荤菜：深海鱼类、蚌肉、鹅肉、鹌鹑、乌鸡、鸭肉、猪胰等。

食法：孕妇血糖高多吃深海鱼，如鳗鱼、鳕鱼、金枪鱼等。荤菜也要与素菜结合着吃，最适合熬汤煮粥了。

２．血糖高不能吃的食物

糖类：白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。

甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。

高淀粉食物：土豆、山芋、大米粥、糯米粥、藕粉等。

油脂类：花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。

水果：香蕉、葡萄、哈密瓜、龙眼、荔枝、榴莲等。

孕妇血糖高怎么办之药物控制

众所周知，一般血糖高都是通过胰岛素来控制。服用别的药物控制血糖需在医生指导下，孕早期时最好避免药物。

孕妇血糖高到一定严重情况下，可以跟自己的主治医生沟通后，决定后胰岛素的用量来控制血糖。

１．调节好用量刻度后，在餐前半小时皮下注射，次数由用餐次数决定，而且医生也会嘱咐。

２．注射胰岛素后半小时，孕妇必须按要求进食，不然会出现低血糖症状。

３．孕妇外出用餐时应带胰岛素注射针，或是打完针后需马上出去，那就必须携带食品。

４．分娩后由于胎盘排出，抗胰岛素的激素迅速下降，故产后２４小时内的胰岛素用量应遵医嘱至用量的一半，第二天以后约为原用量的２／３。

　　妇科产科优质服务承诺：

　　一.依法规范执业：
　　1.医护人员依法注册持证上岗。
　　2.由主治，副主任，主任医师亲诊。
　　3.严抓医德医风建设，严抓医疗质量安全，严格规范管理，杜绝假医假药假手术假治疗。
　　二.价格透明合理收费：
　　1.价格公示，医保就地报销。
　　2.自助套餐，自主选择，透明消费。
　　3.限价收费，杜绝乱收费。
　　三.严格规范管理：
　　1.遵循国际jci医院管理标准和爱婴医院管理标准。
　　2.开展6s,5s,3H医院管理服务模式，确保安全，优质，高效。
　　3.创建无红包医院，爱婴医院，三好一满意医院，无假日医院。
　　四.亲情式服务：
　　1.一对一尊重隐私妇科诊疗模式。
　　2.多对一母婴安全助产服务。
　　3.开展爱心手术室，导乐产房，单间，标间，vip房间服务。
　　4.胎心监护，孕妇氧吧，母乳喂养，宝宝游泳全程呵护。
　　五.疑难杂症急救：
　　1.三甲医院专家会诊。
　　2.24小时救护车队待命，确保用血及孕妇安全。
　　3.24小时医护值班，宝宝安全，母亲放心。

　　乘车路线：市内1、3、7、8、9、12、19、23、27路车到五星百货下车北面十字路口往西200米路南 长途汽车站乘134路直达仁爱医院,火车站乘4路车到仁爱医院下车即可，K147路在仁爱医院门口下车。

　　妇科咨询热线：0635-8263888，QQ：328317888。

相关问题

关键词： 　 s